Yoga Personalizado con AgsharomHridaye

Consulta: Diálogo previo en el cual valoramos los factores que incidirán en el diseño de la sadhana.   (Dosha: constitución física según la medicina ayurvédica; estados de salud; necesidades reconocidas e intereses específicos).

Diseño: Composición estratégica de técnicas conjuntas (posturas, respiraciones, meditaciones, nīdras, prananīdras, claves de alimentación), por medio de las cuales alcanzaremos los propósitos trazados en la consulta.

Guía: Instrucción paso a paso por videollamada, para realizar la sadhana.

Acompañamiento: Monitoreo regular de los avances, dudas emergentes y dificultades en la práctica de la sadhana, con el propósito de superar cualquier obstáculo. Incluye material en video, audio y texto para el autoestudio.

Como Agendar: 

Instagram: @agsharom

WhatsApp: +57 3228162481

E-mail: ant.rv@hotmail.es

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